常德日报记者 杨志英 通讯员 游雅婷 郭睿 欧阳文 文/图 为迎接第27个全国爱耳日，提高公众耳部健康意识，3月2日，常德市第一人民医院耳鼻咽喉头颈外科在医院门诊大厅举办了以“安全用耳，健康成长”为主题的义诊活动。

活动现场，科室主任带领医护团队为前来咨询的市民提供了全方位的耳部健康服务。专家们耐心进行耳部检查和听力筛查，细致解答了关于耳鸣、耳聋、中耳炎等常见疾病的预防与治疗问题。同时，医护人员通过健康讲座和发放宣传资料，向市民普及了噪声防护、科学使用耳机及儿童听力监测等护耳知识。

在健康讲座环节，医护人员借助“耳聋分级听力图”等教具，生动讲解了不同程度听力损失的表现与危害。义诊咨询区则针对老年人和青少年等重点人群，提供了一对一的个性化护耳建议。许多市民表示，通过活动不仅了解了自身听力状况，也学到了实用的爱耳知识。

医护人员在现场强调，预防重于治疗，科学护耳需注意以下几点：一是远离KTV、工地等高强度噪音环境，使用耳机时遵循“60-60原则”（音量不超过60%，连续使用不超过60分钟）；二是避免频繁掏耳，以保护耳道的天然屏障；三是慎用耳毒性药物，务必遵医嘱。

对于已经出现听力下降的市民，专家介绍，助听器适用于轻度至重度听力损失，而人工耳蜗则适合助听器效果不佳的重度患者。随着国家集采政策和医保政策的完善，人工耳蜗的费用较以往大幅降低，降幅超过75%至90%，为更多听障人士重回有声世界提供了可能。