常德日报记者 王明睿 通讯员 高伟 文/图 2月19日，市气象部门最新预报显示，未来一周（2月19日至25日），我市天气将呈现雨日增多、气温起伏剧烈的特点。期间将有两次明显的降水降温过程，对春节后期返程及日常出行可能带来影响。

预计主要降水时段将出现在2月22日至23日（农历正月初六至初七）以及2月25日至26日（农历正月初九至初十）。这两轮过程中，全市将普遍出现小到中等阵雨或雷阵雨，局部地区可能伴有雷雨大风等强对流天气。周内其余时间则以多云到晴天为主，但清晨局部地区易出现雾，能见度较低。

气温方面，本周起伏较大。其中，2月21日（初五）最高气温预计可升至26℃左右，体感温暖；但随着降水过程的到来，气温将明显下降，公众需及时调整着装。

气象专家提醒，本周天气变化复杂，需重点关注以下几方面影响：
1.出行安全：降雨、低能见度天气将对春运返程及节日出行造成不利影响，请注意交通安全。同时需防范短时阵风对水上交通、户外活动及临时搭建物的安全威胁。
2.健康与能源：周内气温骤升骤降，易诱发呼吸道及心脑血管疾病，请市民特别是老年人等敏感群体注意健康防护。气温波动也对能源保供提出要求，请注意取暖用电、用气安全。
3.防火安全：在晴朗时段，进行户外活动或祭祀时，务必注意用火安全，防范火灾发生。

具体预报：
2月20日（正月初四）：晴天间多云，清晨有雾，南风2～3级，6～23℃；
2月21日（正月初五）：晴天间多云，南风2～3级，9～26℃；
2月22日（正月初六）：多云到阴天有小到中等阵雨或雷阵雨，南风转北风3～4级，12～21℃；
2月23日（正月初七）：阴天有小到中雨；
2月24日（正月初八）：多云间晴天；
2月25日（正月初九）：多云到阴天有小到中等阵雨或雷阵雨；
2月26日（正月初十）：阴天有小雨。