常德日报记者 裴维维 李龙 文/图 10月15日上午，2025年“奔跑吧·少年”儿童青少年赛艇项目主题健身活动湖南常德站在常德河街西街汉诺威广场开幕，吸引了200余名青少年前来体验赛艇运动的魅力。

开幕式上，健美操表演团队的登场点燃全场气氛，演员们动作舒展有力，巧妙融入了赛艇运动的伸展、划行模拟动作，生动的演绎让在场的青少年感受到赛艇运动的独特韵味。

正式下水划艇前，教练团队将青少年们分成多个小组，开展陆上赛艇热身训练。在专业器械前，孩子们紧握模拟船桨，根据教练员的指导调整呼吸、发力划动。“赛艇不是一个人的运动，每个人的节奏都要和团队保持一致……”教练员穿梭在队伍中，耐心纠正孩子们的动作细节。

基础技能教学环节更是干货满满。湖南艇亮体育产业有限公司教练员、常德市体校赛艇项目教练员与运动员化身“导师”，为这场体验活动赋能。他们从握桨姿势、发力技巧到划桨节奏，循序渐进地给前来体验的青少年们传授赛艇入门知识与下水桨法，并进行现场演示，还同步讲解了“自救”技巧，助力青少年们从容应对突发状况。当第一批青少年登上赛艇，缓缓驶入穿紫河畔时，现场气氛达到高潮。

作为全国性儿童青少年主题健身品牌活动，“奔跑吧・少年”系列活动始终以推动青少年拥抱运动、强健体魄、锤炼意志为目标。赛艇运动不仅能有效锻炼青少年的心肺功能、增强身体协调性，更能在团队协作中培养他们的责任感、沟通能力与集体荣誉感。据悉，本次活动将持续至10月17日，其间将有更多青少年走进赛艇运动，在穿紫河畔体验逐浪前行的快乐，在运动中收获成长。

本次活动由体育总局水上运动管理中心、中国赛艇协会主办，常德市文旅广体局、常德市教育局、湖南艇亮体育产业有限公司承办，多方联动为青少年搭建了专业的运动体验平台。