常德日报记者 李白 通讯员 王滋  暑假期间，孩子长时间伏案写作业、低头玩手机，高低肩、脊柱侧弯、驼背、头前伸等体态问题日益突出。为抓住暑期集中矫正的“黄金窗口期”，石门县人民医院康复医学科即日起至8月31日开设暑期体态矫正训练营，面向6至18岁儿童青少年提供免费体态评估。

据临床统计，我国青少年脊柱侧弯患病率约为2%至3%，已成为继肥胖、近视之后危害儿童青少年健康的第三大疾病。许多家长认为驼背、高低肩只是影响仪态，长大自然会好，这一认知存在严重误区。长期头颈前伸、含胸驼背，不仅导致颈肩僵硬酸痛、注意力不集中，还会挤压胸腔空间、影响心肺功能，甚至阻碍身高发育。脊柱问题越早干预效果越好，骨骼定型后矫正难度成倍增加。

石门县人民医院康复医学科依托专业康复评估体系和持证治疗师团队，以“医学评估+个性化矫正+运动康复+体态巩固”为核心，针对圆肩含胸、驼背、头前伸、高低肩、翼状肩、骨盆倾斜、轻度至中度脊柱侧弯、X/O型腿等问题，制定科学矫正方案。通过精准调整脊柱力线、强化背部核心肌肉，循序渐进帮助孩子改善体态、挺直腰背。

医生提醒，若孩子出现双肩高低差距超过1厘米、弯腰后背部单侧隆起、骨盆倾斜走路歪斜、脊柱中线呈S形或C形弯曲等信号，建议及时到专业机构拍片评估。