常德日报记者 江一舟 通讯员 杨雅姝 文/图 8月10日，张锡良书法工作室第四期公益培训第四次课程在常德市文化馆温情启幕。本次课程聚焦“宋代书法简析”，常德市文化馆副馆长、张锡良书法工作室成员郭宏忠化身时光向导，引领学员们跨越千年时光，感悟宋代书法的魅力。

课堂上，郭宏忠以时间为轴，从北宋前、中、后期的书法家说起，清晰梳理出宋代书法的发展脉络。他意味深长地告诉学员：“临帖会走向两种可能。要么‘消灭自己’，在完全融入古人的过程中失去自己；要么‘找到自己’，在传统中探索完成个人风格。”同时，他鼓励大家既要专攻一家，精耕细作，像挖井般深钻才能得真味；又要兼学诸体，博采众长，丰富自身的书法素养。

谈及宋代书法的艺术特色，郭宏忠老师娓娓道来：“宋代书法最鲜明的标签便是‘尚意’，追求笔墨之外的那份情趣与意境。”他通过解析《黄州寒食帖》等佳作，感悟宋代文人的创作心境。他还给学员们支招：“偶尔不妨以游戏的心态落笔，放松时往往能写出惊喜之作。那些不经意间完成的‘稿书’，最能流露书家的真性情。”

课程中，郭宏忠细心点评每位学员的作品，从笔法运用的巧拙、章法布局的疏密等，都给出专业又贴心的建议。他还建议大家录制每位老师示范书写的视频，方便课后反复揣摩细节。“书法是技法与认知的双重修行，要多交流、说真话，在互学互鉴中一起进步。”

在郭宏忠深入浅出的讲解中，宋代书法的精髓被细细铺展。学员们听得入神，时而提笔速记要点，时而凝神静心体验，大家在墨香雅韵中深切感受着宋代书法的独特魅力。