常德日报记者 王浪 通讯员 吴秀英 郑兆雪 随着夏季气温攀升，尿路感染进入高发期，女性尤其容易“中招”。近日，常德市第一中医医院肾病科接诊了多名因尿路感染就诊的女性患者，其中20岁的小丽（化名）因频繁尿急、排尿灼痛且反复发热就医，被确诊为尿路感染。专家表示，该病在女性中发病率约为男性的8-10倍，但无须羞于就医，科学治疗可快速康复。

该院肾病科主任杜安民解释，女性尿道短直，细菌更易侵入。夏季高温潮湿、饮水不足、久坐憋尿、私处护理不当等因素均会增加感染风险。中医认为，“湿热下注”是核心病机，而熬夜、情绪压力等也会诱发疾病。若不及时治疗，可能引发肾盂肾炎等严重并发症。他提醒，若出现尿频、尿急、尿痛、尿液浑浊或带血，甚至腰痛、发热等症状，应尽早就医，避免自行服用抗生素导致耐药性，反复感染者需排查是否合并糖尿病、阴道炎等诱因。

杜安民建议，尿路感染需科学预防，多喝水、不憋尿，每日饮水1.5-2升，每2-3小时排尿一次；注重卫生，便后从前往后擦拭，避免细菌污染尿道；穿宽松衣物，选择纯棉内裤，减少紧身裤穿着；饮食清淡，少食辛辣、酒精等刺激性食物；增强免疫力，避免熬夜，适度运动，调节情绪压力。

常德市第一中医医院肾病科作为湖南省中医重点专科，开展中西医结合治疗，结合中医特色疗法如艾灸、穴位贴敷等，可为患者提供个性化诊疗方案。杜安民强调，尿路感染可防可治，女性应提高警惕，及时规范就医。