常德日报记者 李龙 通讯员 徐彬 翟钧剑 为提升大学生心理调适能力，营造积极向上的校园心理文化氛围，近日，常德职业技术学院举办“心润生命，健康同行”心理游园会与首届心理健康素养展示大赛。这两场由学生自主设计、组织、实施及参与的活动，是学院创新心理健康教育模式的生动实践，标志着学院“四赛一训”朋辈互助“心”生态建设取得阶段性成果。

校园里，“众乐”心理游园会成为师生关注的焦点。趣味心理互动游戏与体验区域中，情绪宣泄、团队协作、压力释放、自我探索等项目精彩纷呈。学院辅导员们化身“心灵伙伴”，凭借智慧与巧思，引导学生们在轻松愉快的氛围中认识自我、舒缓压力，并学习实用的心理调适技巧，真正实现了“寓教于乐 朋辈引航”，为校园心理健康教育注入新活力。

首届心理健康素养展示大赛作为辅导员专业素养的“磨刀石”，创新设置三大环节，以知识竞答赛检验心理健康知识储备、案例分析+模拟沟通赛聚焦实战能力、知识讲解科普赛提升传播效能、辩论赛深化思辨能力，打造起“四赛”锤炼体系。

近百名辅导员在初赛及决赛中同台竞技、交流切磋，彰显了学院队伍建设的显著成效，也为彼此提供了互相学习、共同提升的宝贵平台。

“参与‘四赛一训’，让我从理论知识到实践全面成长，我们不仅是学习者，更是温暖的传递者。当同学因我们的倾听重展笑颜时，我深刻体会到每一座‘心桥’，都在点亮青春的希望。这份使命，值得全力以赴！”2024级护理专业辅导员李芳分享道。

心理健康教育中心负责人表示，“心桥工程”以学生赋能破解师资瓶颈，让朋辈力量成为心理育人的生力军。“四赛一训”不仅锤炼了队伍，更织就了覆盖校园的互助网络。未来学院将持续深化这一模式，让“自助—互助—助人”的阳光生态扎根每一个角落。