常德日报记者 黄云霞 通讯员 邹蕾 黄园 文/图 高考今日开考，为保障学生以最佳状态迎战高考，常德市德善学校食堂特别推出“考试营养助力食谱”，通过科学搭配、均衡膳食营养，为学子们补充能量。

6月7日中午，食堂的菜谱为红烧牛腩、青椒荷包蛋炒肉、糯米肉丸、清炒丝瓜、清炒五月白、红豆汤，考生们平日里吃的四菜一汤换成了五菜一汤，“早餐有肉包、水煮鸡蛋、馒头等，品种也很丰富，还有牛奶，晚上还有夜宵提供。”该校负责食堂管理的工作人员称，“高考营养餐”还邀请了膳食监督家长委员会家长代表从食材采购、配送、烹制等环节都进行了严格监督和把关，遵循“荤素搭配 应季新鲜”的原则，兼顾了学生口感与营养需求。早餐有高蛋白菜品如水煮鸡蛋、鲜肉包，搭配杂粮粥和牛奶；午餐和晚餐除了易消化有营养的菜品外，还增加了红烧排骨、小炒牛肉、番茄牛腩、椒麻鸡等学生喜爱的菜品，确保考试期间学生摄入充足的维生素和蛋白质。

该校相关负责人称，考试期间，考生的饮食至关重要。合理的饮食搭配能够为考生提供充足的能量和营养，有助于提高学习效率和考试状态。“三考”（高考、学考、中考）期间，食堂精心准备了营养餐，旨在为考生提供营养支持，传递温暖与关怀，期待在“食”力的助力下，考生们都能考出最佳水平。